Цикл лекций «Знание.Государство»

В Шадринском государственном педагогическом университете продолжается цикл научно-просветительских лекций одного из масштабного проекта Российского общества Знание «Знание.Государство».

14 октября 2024 года в проекте в качестве слушателей приняли участие около 30 человек.

Волгуснова Екатерина Андреевна, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии развития и педагогической психологии ШГПУ провела лекцию на тему «Как научиться управлять своими эмоциями: подавлять или расслабиться?».

Целью лекции являлось дать представление об эмоциях, раскрыть их значение в жизни человека. Слушатели ознакомились с понятием эмоциональный интеллект, о том в каком возрасте он начинает формироваться, какие компоненты составляют эмоциональный интеллект, что значит управлять эмоциями и почему «вредно» подавлять эмоции / расслабляться? Практическая часть лекции была посвящена диагностике эмоционального интеллекта. Лектором были предложены приемы управления эмоциями (как распознать эмоцию, как ее прожить и как направить к цели). В итоге слушатели на собственном примере попробовали применить предложенные приемы управления эмоциями.

Благодарим лектора за возможность погружения в актуальные вопросы психологии личности, а также слушателей за проявленный интерес!

Расписание лекций