"Основы физиологии здоровья"
примерные вопросы к зачету, 2 курс, профиль "Биология" (з.с.)

1. Исторические аспекты здоровья человека.
2. Здоровье, понятие и содержание.
3. Физическое, психическое и социальное здоровье.
4. Факторы, определяющие здоровье и не зависящие от человека.
5. Генетические особенности развития организма.
6. Система иммунитета.
7. Структура и функции иммунной системы.
8. Иммунные реакции в пограничных тканях.
9. Виды иммунитета.
10. Возрастные особенности иммунной системы.
11. Влияние антропогенных факторов на иммунный статус организма. Оценка иммунного статуса.
12. Иммунодефицитное состояние.
13. Биологические ритмы человека.
14. Факторы, определяющие здоровье и зависящие от человека.
15. Гипокинезия.
16. Характер питания.
17. Профилактика курения, алкоголизма и наркомании.
18. Донозологические (предболезненные) состояния.
19. Сенситивные периоды.
20. Демографические показатели и структура здоровья.
21. Диагностика здоровья.
22. Основы сексуального здоровья.
23. Совершенствование и коррекция здоровья.
24. Коррекция питания. Основные принципы здорового питания.
25. Регуляция психического состояния.
26. Совершенствование физического здоровья.
27. Закаливание.

Литература:
1. Вайнер, Э. Н. Валеология : учеб.- М. : Флинта, 2010.
2. Назарова, Е. Н. Здоровый образ жизни и его составляющие. - М. : Академия, 2008.
3. Основы физиологии здоровья / Под ред. Ф.Н. Зусмановича, А.П. Кузнецова, А.В. Речкалова. – Курган: КГУ, 2004. – 342 с.
4. Прохорова, Э.М. валеология : учеб. пособие. - М. : Инфра-М., 2009.
5. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учеб. пособие.- М.: Академия,2006.-336 с.
6. Чумаков, Б. Н. Валеология : курс лекций. - М. : Пед. общество России, 2000.